【2025年版】首肩こり対策ゲーミングチェア10選|姿勢サポート・背もたれサポート・アームレスト調整で厳選

【2025年版】首肩こり対策ゲーミングチェア10選|姿勢サポート・背もたれサポート・アームレスト調整で厳選

首肩こり対策ゲーミングチェア」を探している方へ。

「首や肩がこる」「首肩こりがひどい」「首や肩の疲れを軽減したい」「首肩こりの原因を防ぎたい」といった悩みを抱えている方は多いでしょう。

この記事では、ゲーミングチェアの商品マスタから 10商品 を取り上げ、「首肩こり対策」の視点で重要なポイント(姿勢サポート・背もたれのサポート・アームレストの調整・座面の高さ調整・頭枕)を整理して紹介します。

先に結論(迷ったらここ)

  • 姿勢サポートができる(良い姿勢を維持できる設計)
  • 背もたれのサポートが充実(高く頭まで届く・角度調整可能)
  • アームレストの調整ができる(肩の負担を軽減)
  • 座面の高さを調整できる(首の負担を軽減)

この4点を押さえると、「首肩こり対策ゲーミングチェア」を選びやすくなります。

目次

監修者・ガイド

佐倉恒一
監修者

佐倉恒一

ゲーミングチェア・デスク環境アドバイザー

国内家具メーカーのオフィスチェア開発部門にて約8年間勤務。 人間工学(エルゴノミクス)をベースとした座面設計・クッション材選定・耐久テストに携わる。 その後、eスポーツチームの練習環境改善プロジェクトに参加したことをきっかけに、 ゲーミングチェアを専門分野として独立。 現在は...

検証のポイント

売れ筋の10商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました

1

姿勢サポート(背もたれ・ランバーサポート・座面設計)

良い姿勢を維持できる設計か

2

背もたれのサポート(高さ・角度調整)

背中全体をサポートできるか

3

アームレストの調整(高さ・位置)

肩の負担を軽減できるか

4

座面の高さ調整と頭枕

首の負担を軽減できるか、頭枕があるか

検証1 姿勢サポート(背もたれ・ランバーサポート・座面設計)

悪い姿勢(前のめり、猫背など)は首肩こりの原因になります。背もたれのサポート、ランバーサポート、座面の設計など、全体で良い姿勢を維持できる設計のモデルは、首肩こりの原因を防ぎやすくなります。

検証2 背もたれのサポート(高さ・角度調整)

背もたれが高く、頭までしっかりと届くモデルは、背中全体をサポートでき、首と肩の負担を軽減します。また、背もたれの角度調整ができるモデルは、好みの姿勢を維持できるため、首と肩への負担を軽減しやすくなります。

検証3 アームレストの調整(高さ・位置)

アームレストの高さを適切に調整できるモデルは、肩を上げる必要がなくなり、肩の負担を軽減します。また、アームレストの位置を調整することで、キーボードやマウスを使いやすい姿勢を保てます。

検証4 座面の高さ調整と頭枕

座面の高さを調整できるモデルは、目の高さとモニターの位置を合わせやすく、首を無理な角度に曲げる必要がなくなり、首の負担を軽減します。また、頭枕があるモデルは、首を支えることができ、首の負担を軽減します。頭枕の位置や角度を調整できるモデルが理想的です。

Razer
Razer レイザー|ゲーミングチェア
★★★★★5
0
Razer レイザー|ゲーミングチェア
Razer Iskur V2 Xは、長時間のゲームやデスクワークを想定した 人間工学ベースのゲーミングチェアです。 最大のポイントは、背もたれ内部に組み込まれたランバーアーチ。 調整式ではありませんが、腰のカーブに沿う形状で、 自然な姿勢を保ちやすく設計されています。 座面はエッジを減らしたワイド設計で、 あぐら・体勢変更などにも対応しやすく、 太ももへの圧迫感を抑えます。 クッションにはPU成形フォーム(高密度)を使用し、 沈み込みすぎず、安定した座り心地を実現。 ファブリック仕上げのため、季節を問わず使いやすいのも特徴です。
AKRacing
AKRacing ゲーミングチェア|王道のPro-X V2
★★★★4.5
0
AKRacing ゲーミングチェア|王道のPro-X V2
AKRacing Pro-X V2は、eスポーツや長時間のPC作業を想定して作られた高級ゲーミングチェアです。 内部には金属フレームが使われており、体をしっかり支える構造になっています。 クッションには専用設計のウレタンフォームが使われていて、座ったときに体重が一点に集中しにくく、腰や背中への負担を軽減します。 また、ヘッドレストとランバーサポート(腰当て)は取り外し可能なので、自分の体型や好みに合わせた使い方ができます。 5年保証が付いている点も特徴で、「高いけど長く使う前提」の椅子です。
DXRacer
DXRacer(デラックスレーサー)ゲーミングチェア
★★★★4.5
0
DXRacer(デラックスレーサー)ゲーミングチェア
DXRacer Driftingシリーズは、世界的に有名なDXRacerの原点ともいえる レーシングシート型ゲーミングチェアをベースに、快適性と耐久性を高めたモデルです。 張地には、従来のPUレザーより耐摩耗性・柔軟性に優れたEPUレザーを採用。 汚れに強く、お手入れも簡単で、長期間きれいな状態を保ちやすくなっています。 クッション材にはコールドキュアウレタンを使用し、 体が沈み込みすぎず、しっかりと反発して体を支えます。 ヘッドレストにはクーリングジェルフォームを内蔵し、 首元の蒸れを軽減。 ランバーサポートは背骨のS字カーブに沿う設計で、 腰と背中を自然に支えます。
CORSAIR
CORSAIR|高級感のあるゲーミングチェア
★★★★4
0
CORSAIR|高級感のあるゲーミングチェア
CORSAIR TC500 LUXEは、ゲーム用途だけでなく オフィス・在宅ワークにも本気で使えることを前提に設計されたチェアです。 座面と背もたれは、レーシングシート型ほど体を締め付けない形状で、 自然な姿勢を保ちやすいエルゴノミックデザイン。 張地には、布製ながら革のような上質感を持つファブリックを採用。 通気性が高く、長時間座っても蒸れにくい仕様です。 ネックピローはマグネット式で、 位置調整や着脱が簡単。 使わないときは外して、完全にオフィスチェア風にも使えます。
AutoFull
AutoFull(オートフル) M6 ゲーミングチェア
★★★★4.5
0
AutoFull(オートフル) M6 ゲーミングチェア
AutoFull M6は、人間工学をベースに設計されたハイエンド志向のゲーミングチェアです。 長時間ゲームやデスクワークをする人が、季節を問わず快適に座れることを目的に作られています。 座面内部にはファン2基とグラフェン加熱パッドが内蔵されており、 送風は最大約28℃まで冷却、加熱は最大約42℃まで温度を上げることができます。 ※使用にはモバイルバッテリーが必要です。 背もたれには電動で調整できるランバーサポートを搭載し、 座る人の体型や姿勢に合わせて腰をしっかり支えます。 さらに、リクライニング(最大160°)とオットマンを組み合わせることで、 作業から休憩まで1脚で完結する設計になっています。

「首肩こり対策ゲーミングチェア」が選ばれる理由

首肩こり対策ゲーミングチェア」で探している人は、“首や肩がこる”“首肩こりがひどい”“首や肩の疲れを軽減したい”“首肩こりの原因を防ぎたい”といった悩みを抱えています。

首肩こり対策ゲーミングチェアは、姿勢サポート背もたれのサポートアームレストの調整座面の高さ調整などの要素が重要です。

首肩こり対策ゲーミングチェアを選ぶことで、首肩こりの原因を防ぎ、快適に使えます。

  • 首や肩がこるという悩みが背景
  • 首肩こりの原因を防ぎたい
  • 首や肩の疲れを軽減したい

「姿勢サポート」は首肩こり対策にとって最重要

首肩こり対策ゲーミングチェアでは、姿勢サポートが最も重要な要素です。

悪い姿勢(前のめり、猫背など)は首肩こりの原因になります。背もたれのサポート、ランバーサポート、座面の設計など、全体で良い姿勢を維持できる設計のモデルは、首肩こりの原因を防ぎやすくなります。

姿勢サポートを確認することで、首肩こり対策ゲーミングチェアを選びやすくなります。

  • 悪い姿勢が首肩こりの原因になる
  • 良い姿勢を維持できる設計が理想的
  • 首肩こりの原因を防ぎやすい

「背もたれのサポート」は首と肩の負担を軽減

首肩こり対策ゲーミングチェアでは、背もたれのサポートも重要な要素です。

背もたれが高く、頭までしっかりと届くモデルは、背中全体をサポートでき、首と肩の負担を軽減します。また、背もたれの角度調整ができるモデルは、好みの姿勢を維持できるため、首と肩への負担を軽減しやすくなります。

背もたれのサポートを確認することで、首肩こり対策ゲーミングチェアを選びやすくなります。

  • 背もたれが高く頭まで届くモデルが理想的
  • 背中全体をサポートできる
  • 首と肩の負担を軽減

「アームレストの調整」は肩の負担を軽減

首肩こり対策ゲーミングチェアでは、アームレストの調整も重要な要素です。

アームレストの高さを適切に調整できるモデルは、肩を上げる必要がなくなり、肩の負担を軽減します。また、アームレストの位置を調整することで、キーボードやマウスを使いやすい姿勢を保てます。

アームレストの調整を確認することで、首肩こり対策ゲーミングチェアを選びやすくなります。

  • アームレストの高さを適切に調整できる
  • 肩を上げる必要がなくなる
  • 肩の負担を軽減

「座面の高さ調整」はモニターとの位置関係に重要

首肩こり対策ゲーミングチェアでは、座面の高さ調整も重要な要素です。

座面の高さを調整できるモデルは、目の高さとモニターの位置を合わせやすく、首を無理な角度に曲げる必要がなくなり、首の負担を軽減します。

座面の高さ調整を確認することで、首肩こり対策ゲーミングチェアを選びやすくなります。

  • 目の高さとモニターの位置を合わせやすい
  • 首を無理な角度に曲げる必要がなくなる
  • 首の負担を軽減

「頭枕(ヘッドレスト)」も首肩こり対策に効果的

首肩こり対策ゲーミングチェアでは、**頭枕(ヘッドレスト)**があるモデルも選択肢の一つです。

頭枕があるモデルは、首を支えることができ、首の負担を軽減します。また、頭枕の位置や角度を調整できるモデルは、より快適に使えます。

頭枕を確認することで、首肩こり対策ゲーミングチェアを選びやすくなります。

  • 頭枕が首を支える
  • 首の負担を軽減
  • 頭枕の位置や角度を調整できるモデルが理想的

ポイント

首肩こり対策ゲーミングチェアは、姿勢サポート、背もたれのサポート、アームレストの調整、座面の高さ調整、頭枕などを総合的に判断することが大切です。

おすすめ人気ランキング10

2
AKRacing

AKRacing ゲーミングチェア|王道のPro-X V2

★★★★4.50
参考価格:¥58,384税込価格
リクライニング
180度
耐荷重
150kg
保証
5年

商品の特徴

・座面と背もたれが大きく、体格がしっかりした人でもゆったり座れる

・人間工学(エルゴノミクス)に基づき、体への負担を減らす構造

・張地は劣化しにくい高耐久PUレザーを使用

・180度まで倒せるリクライニング機能

・アームレスト・高さ・角度など細かい調整が可能

「見た目が派手なだけの椅子」ではなく、疲れにくさと安定感を重視した本格派です。

本格派ブランドで首肩こり対策。背もたれサポート充実

AKRacing Pro-X V2は、eスポーツや長時間のPC作業を想定して作られた高級ゲーミングチェアです。 内部には金属フレームが使われており、体をしっかり支える構造になっています。 クッションには専用設計のウレタンフォームが使われていて、座ったときに体重が一点に集中しにくく、腰や背中への負担を軽減します。 また、ヘッドレストとランバーサポート(腰当て)は取り外し可能なので、自分の体型や好みに合わせた使い方ができます。 5年保証が付いている点も特徴で、「高いけど長く使う前提」の椅子です。

良い
  • まず、とにかく疲れにくいこと。
  • 長時間座っても腰や背中が痛くなりにくく、集中力が続きやすいです。
  • 次に、調整幅が広いこと。
  • アームレストは上下・前後・左右・回転まで調整でき、自分の姿勢に細かく合わせられます。
  • また、耐久性が高いのも大きなメリットです。
  • 安価な椅子にありがちな「数年でレザーがボロボロになる」リスクが低く、長期使用に向いています。
  • さらに、180度リクライニングができるので、作業の合間に体を伸ばして休憩できるのも便利です。
気になる
  • 価格が高めです。
  • 一般的なデスクチェアと比べると、気軽に買える値段ではありません。
  • 次に、サイズと重量が大きい点。
  • 本体は約25kgあり、部屋が狭い場合や頻繁に移動させたい人には扱いにくいです。
  • また、クッションがしっかりしている分、柔らかい座り心地が好きな人には硬く感じることもあります。
  • 最後に、見た目がゲーミング寄りなので、シンプルなオフィス空間には好みが分かれる可能性があります。
3
DXRacer

DXRacer(デラックスレーサー)ゲーミングチェア

★★★★4.50
参考価格:¥44,800税込価格
可動情報
90‐135°

商品の特徴

このチェアの特徴は「ゲーミングチェアの王道を、今の基準でアップデートした定番モデル」という点です。

・DXRacerのクラシックモデルを現代仕様に改良

・高耐久EPUレザーで劣化しにくい

・体を包み込むハイバック+ウィング形状

・3Dアームレスト(上下・前後・角度調整)

・135°リクライニング+ロッキング機能

・日本人向けに最適化された座面高(40〜48cm)

「迷ったらDXRacer」と言われてきた理由が分かる、バランス型モデルです。

定番ブランドで首肩こり対策ゲーミングチェア。姿勢サポート

DXRacer Driftingシリーズは、世界的に有名なDXRacerの原点ともいえる レーシングシート型ゲーミングチェアをベースに、快適性と耐久性を高めたモデルです。 張地には、従来のPUレザーより耐摩耗性・柔軟性に優れたEPUレザーを採用。 汚れに強く、お手入れも簡単で、長期間きれいな状態を保ちやすくなっています。 クッション材にはコールドキュアウレタンを使用し、 体が沈み込みすぎず、しっかりと反発して体を支えます。 ヘッドレストにはクーリングジェルフォームを内蔵し、 首元の蒸れを軽減。 ランバーサポートは背骨のS字カーブに沿う設計で、 腰と背中を自然に支えます。

良い
  • このチェアの強みは、全体の完成度の高さです。
  • まず、姿勢を安定させやすい点。
  • 背もたれと座面が体を包み込むため、長時間座っても姿勢が崩れにくいです。
  • 次に、素材と耐久性の安心感。
  • EPUレザーと高密度ウレタンの組み合わせで、
  • 長く使う前提でも不安が少ない設計です。
  • また、3Dアームレストやロッキング機能など、
  • 実用的な調整機能が一通り揃っているのも魅力です。
  • さらに、3年保証が付いており、
  • サポート面でも安心感があります。
気になる
  • 座り心地はやや硬め。
  • ソファのような柔らかさを求める人には合いません。
  • 次に、デザインは王道ゆえに個性は控えめ。
  • 尖った見た目や最新ギミックを求める人には物足りなく感じる可能性があります。
  • また、リクライニングは135°までなので、
  • 完全に寝かせたい人には不十分です。
  • 「楽にだらっと座る」より、
  • 正しい姿勢を保つ用途向けのチェアです。
4
CORSAIR

CORSAIR|高級感のあるゲーミングチェア

★★★★40
参考価格:¥73,680税込価格

商品の特徴

このチェアの特徴は「ゲーミングチェアと高級オフィスチェアの中間に位置する、上質志向モデル」という点です。

・ゆったりした幅広エルゴノミック設計

・革のような高級感を持つ通気性ファブリック

・マグネット脱着式ネックピロー(位置調整が簡単)

・最大160°リクライニング

・耐荷重120kgの高耐久設計

・ゲーミング感を抑えた落ち着いたデザイン

「派手さより、質感と座り心地を重視したい人向け」の一脚です。

プレミアムブランドで首肩こり対策。エルゴノミクス設計

CORSAIR TC500 LUXEは、ゲーム用途だけでなく オフィス・在宅ワークにも本気で使えることを前提に設計されたチェアです。 座面と背もたれは、レーシングシート型ほど体を締め付けない形状で、 自然な姿勢を保ちやすいエルゴノミックデザイン。 張地には、布製ながら革のような上質感を持つファブリックを採用。 通気性が高く、長時間座っても蒸れにくい仕様です。 ネックピローはマグネット式で、 位置調整や着脱が簡単。 使わないときは外して、完全にオフィスチェア風にも使えます。

良い
  • このチェアの強みは、大人向けの快適さと質感です。
  • まず、座面が広くて圧迫感が少ないこと。
  • 体格が大きめの人でも、窮屈さを感じにくい設計です。
  • 次に、デザインの落ち着き。
  • ダークグリーンなどのカラーは、
  • 仕事部屋やリビングにも自然に馴染みます。
  • また、ファブリック素材のおかげで、
  • 季節を問わず快適。
  • PUレザーが苦手な人には大きなメリットです。
  • さらに、マグネットピローなど、
  • 細かい使い勝手の良さも評価できます。
気になる
  • 一方で、注意点もあります。
  • まず、価格は高め。
  • 7万円台は、気軽に買える価格帯ではありません。
  • 次に、調整機能は控えめ。
  • フル可動ランバーや4Dアームのような多機能性はなく、
  • 細かいセッティングを重視する人には物足りません。
  • また、レーシングシート型ではないため、
  • 姿勢をガッチリ固定したい人には合わない可能性があります。
  • 「ガチゲーマー向け」というより、
  • 長時間の快適さ重視の方向性です。
5
AutoFull

AutoFull(オートフル) M6 ゲーミングチェア

★★★★4.50
参考価格:¥89,900税込価格
ロッキング段階
段階数3

商品の特徴

AutoFull M6の最大の特徴は、「空調機能付きの高機能ゲーミングチェア」である点です。

一般的なゲーミングチェアと違い、座面に送風(通風)と加熱(ヒーター)機能が搭載されています。

・夏はムレを抑える送風機能、冬はお尻を温める加熱機能

・前後10cm動く電動ランバーサポートで腰にフィット

・360°可動する超多機能アームレスト

・幅広でソファーのような座り心地

・オットマン付きで脚を伸ばせる

「快適性をとことん追求した全部入りモデル」という位置づけです。

重厚設計で首肩こり対策。安定した姿勢サポート

AutoFull M6は、人間工学をベースに設計されたハイエンド志向のゲーミングチェアです。 長時間ゲームやデスクワークをする人が、季節を問わず快適に座れることを目的に作られています。 座面内部にはファン2基とグラフェン加熱パッドが内蔵されており、 送風は最大約28℃まで冷却、加熱は最大約42℃まで温度を上げることができます。 ※使用にはモバイルバッテリーが必要です。 背もたれには電動で調整できるランバーサポートを搭載し、 座る人の体型や姿勢に合わせて腰をしっかり支えます。 さらに、リクライニング(最大160°)とオットマンを組み合わせることで、 作業から休憩まで1脚で完結する設計になっています。

良い
  • このチェアのメリットはかなり明確です。
  • まず最大の強みは、通風・加熱機能付き座面。
  • 夏の蒸れや冬の冷えを軽減でき、季節による不快感が少ないです。
  • 次に、調整機能の多さ。
  • ランバーサポート・ヘッドレスト・アームレストすべてが細かく動き、
  • 体格や姿勢に合わせたセッティングができます。
  • また、座面が広くクッション性が高いため、
  • 硬い椅子が苦手な人でもソファー感覚で座れるのも魅力です。
  • オットマン付きなので、長時間作業後に脚を伸ばして休める点も高評価です。
気になる
  • 一方で、デメリットもはっきりしています。
  • まず、価格がかなり高い点。
  • 9万円前後と、ゲーミングチェアの中でも上位クラスの価格帯です。
  • 次に、**重量が非常に重い(約35kg)**こと。
  • 一度設置すると、頻繁に動かすのは大変です。
  • また、空調機能を使うにはモバイルバッテリーが別途必要で、
  • 配線や置き場所が気になる人もいます。
  • さらに、機能が多い分、
  • シンプルな椅子を求める人にはオーバースペックに感じる可能性があります。
6
Andaseat

Andaseat Phantom3|ゲーミングチェア

★★★★40
参考価格:¥55,977税込価格
可動情報
160

商品の特徴

このチェアの一番の特徴は「高耐久・高耐荷重を前提に作られた、がっしり系ハイスペックモデル」という点です。

・最大耐荷重150kgの頑丈設計

・フルフラットに近い最大160〜165°リクライニング

・高密度・高反発の肉厚モールドウレタン

・本革に近い質感の独自PVCレザー(DuraXtraレザー)

・広くてフラットな座面

・5年保証付き

「体格が大きめの人でも安心して使える」ことを強く意識したモデルです。

安定感があり首肩こり対策ゲーミングチェア

ANDASEAT Phantom3は、eスポーツチェアメーカーとして知られるANDASEATが手がける ヘビーユース向けのオフィス/ゲーミングチェアです。 内部クッションには、60kg/㎥の高密度成形フォームを採用。 柔らかすぎず、しっかり反発するため、 長時間座ってもお尻や背中が沈み込みすぎない設計になっています。 フレームにはチタンスチールを使用し、 体重のある人や長年使う前提でも安心感があります。 ヘッドレストとランバーサポートはクッション式で、 ベロア素材を使用。 肌触りが良く、季節を問わず使いやすいのも特徴です。

良い
  • このチェアのメリットは、安定感と耐久性です。
  • まず、とにかく頑丈。
  • 体格が大きい人でも、ギシギシ感が出にくく、安心して体を預けられます。
  • 次に、座面が広くてフラットな点。
  • レーシングシート特有の締め付けが少なく、
  • 楽な姿勢で座りやすいです。
  • また、クッションがしっかりしているため、
  • 長時間座ってもへたりにくいのも強みです。
  • 5年保証が付いている点も、
  • 長期使用を考える人にとっては大きな安心材料です。
気になる
  • 一方で、弱点もあります。
  • まず、調整機能は必要最低限。
  • アームレストは2D(上下)までで、
  • 4Dアームのような細かい調整はできません。
  • 次に、デザインはかなりゴツめ。
  • 存在感が強く、部屋が狭いと圧迫感が出やすいです。
  • また、PVCレザーのため、
  • 夏場は蒸れやすいと感じる人もいます。
  • レビュー数が少なめで、
  • 万人向けというより、合う人を選ぶモデルとも言えます。
7
noblechairs

noblechairs ゲーミングチェア【コンパクトに、美しく、多彩に】

★★★★40
参考価格:¥57,800税込価格
ロッキング(傾斜)
22度

商品の特徴

このチェアの一番の特徴は、「高級感のあるEPICシリーズを、体格や部屋サイズに合わせてコンパクト化したモデル」である点です。

・noblechairsらしい上品で落ち着いたデザイン

・コンパクト設計で幅広い身長に対応

・座面の奥行を前後に調整できる珍しい機能

・通気性と耐久性に優れた高品質ファブリック素材

・ゲーミング感が強すぎず、デスクチェア寄りの見た目

「いかにもゲーミングチェア」ではなく、

インテリアになじむ大人向けモデルという位置づけです。

コンパクトでも首肩こり対策。姿勢サポート重視

noblechairs EPIC COMPACTは、同社の定番モデル「EPIC」をベースに、 サイズ感とフィット感を見直して設計された完全新設計モデルです。 最大の特徴は、座面の奥行を約6cm前後に動かせる調整機能。 これにより、 足が浮いてしまう 太ももが圧迫される といった不満を減らし、自分の体型に合った座り位置を作れます。 張地には起毛加工されたファブリック素材を採用。 肌触りはソファのように柔らかく、蒸れにくいため、 長時間の作業やゲームにも向いています。 クッションには高密度モールドウレタンを使用し、 沈み込みすぎず、安定した座り心地を実現しています。

良い
  • このチェアのメリットは、質感と設計の丁寧さにあります。
  • まず、デザインと素材の高級感。
  • ステッチや凹凸を抑えたシンプルな見た目で、
  • 仕事部屋やリビングにも自然に溶け込みます。
  • 次に、座面奥行き調整ができる点。
  • これはゲーミングチェアでは珍しく、
  • 体格に合わずに違和感を感じていた人には大きなメリットです。
  • また、クッションは適度に硬さがあり、
  • 姿勢が崩れにくく、集中作業に向いているのも強みです。
  • ファブリック素材なので、
  • 夏場でも蒸れにくい点も評価できます。
気になる
  • 一方で、デメリットもあります。
  • まず、価格は安くない点。
  • 機能や素材に見合ってはいますが、コスパ重視の人には高く感じます。
  • 次に、リラックス用途にはやや弱いこと。
  • オットマンは付属せず、
  • ソファ的にだらっと座りたい人には物足りません。
  • また、コンパクト設計のため、
  • 体格が大きい人には窮屈に感じる可能性があります。
  • 「快適=柔らかい」と考える人には、
  • 少し硬めに感じる場合もあります。
8
GTRacing

GTRacing ゲーミングチェア

★★★★4.50
参考価格:¥23,505税込価格
可動情報
150

商品の特徴

このチェアの特徴は「2万円台で“ソファ感覚+腰サポート”を両立した量販ヒットモデル」である点です。

・腰当てにポケットコイル内蔵(クッション性と反発の両立)

・肉厚クッション&広い座面でソファのような座り心地

・150°リクライニング(ほぼフラット)

・昇降アームレストで体型に合わせやすい

・上品な型押しデザインで“社長椅子”寄りの見た目

・セール・クーポン併用で実売2万円前後になりやすい高コスパ

“初めてでも失敗しにくい定番”として選ばれやすいモデルです。

コスパ重視でも首肩こり対策。基本的な姿勢サポート

GTR510は、ゲーム・テレワーク・在宅作業など長時間着座を想定したゲーミングチェアです。 最大のポイントは、腰当てにポケットコイルを内蔵していること。一般的なウレタンだけの腰クッションより、体重を受け止めて押し返す力があり、腰が沈み込みにくい設計です。 座面と背もたれには非再生ウレタンの肉厚クッションを使用。反発がありつつも硬すぎず、体を面で支えます。 150°まで倒せるリクライニングと一体型オットマン(モデル表記により有無)で、作業→休憩の切り替えもスムーズ。 型押しデザインのPUレザーは、見た目の高級感に加えてお手入れが簡単なのも実用的です。

良い
  • まず、価格に対する満足度が高い点。
  • 腰サポート(ポケットコイル)・肉厚クッション・リクライニングを備え、2万円台は魅力です。
  • 次に、座り心地が楽。
  • 広い座面で姿勢を多少崩しても窮屈になりにくく、ソファ感覚で使えます。
  • また、見た目が落ち着いているのもポイント。
  • いかにもゲーミングな派手さが少なく、仕事部屋にも置きやすいです。
  • さらに、部品供給やサポート体制が整っており、初期不良時の安心感もあります。
気になる
  • 一方で、注意点もあります。
  • まず、調整機能は中級レベル。
  • アームは昇降のみで、4Dアームのような細かい調整はできません。
  • 次に、重量とサイズ感。
  • 肉厚ゆえに存在感があり、狭い部屋では圧迫感が出やすいです。
  • また、PUレザーは通気性が布より劣るため、
  • 夏場は蒸れを感じる人もいます(冷房前提が無難)。
  • “姿勢を厳密に作る”タイプではなく、楽さ重視の設計です。
9
Dowinx

Dowinx ゲーミングチェア|フラットな座面・座り心地抜群

0
参考価格:¥16,999税込価格
可動情報
145°

商品の特徴

このDowinxのゲーミングチェアは「価格を抑えつつ、快適さと見た目の良さを両立したモデル」が特徴です。

・セール時は1万円台前半で購入できる高コスパ

・ソファーのように包まれる柔らかめの座り心地

・オットマン(足置き)・ヘッドレスト・腰当てが標準付属

・145°まで倒せるリクライニング

・クリームホワイトなど、部屋に馴染みやすいおしゃれなカラー展開

「ゲーミングチェア=ゴツくて派手」というイメージが苦手な人にも選ばれやすい一脚です。

フラット座面で首肩こり対策。姿勢をサポート

Dowinx LS-66D58F-02は、ゲーム・在宅ワーク・勉強など、 長時間座るシーンを想定して設計されたエントリー向けゲーミングチェアです。 座面には高密度・高反発のモールドクッションを採用し、 腰から太ももまでを広く支えることで、体に負担がかかりにくい構造になっています。 背もたれにはヘッドレストと腰当て(ランバーサポート)が付いており、 自然な姿勢をサポートしてくれます。 また、リクライニングとオットマンを組み合わせることで、 作業だけでなく、休憩や軽い昼寝にも使える仕様です。

良い
  • 最大の強みは、圧倒的なコストパフォーマンス。
  • セール時は1万円台で、オットマン付き・リクライニング付きのチェアが手に入ります。
  • 次に、座り心地が柔らかく、リラックスしやすい点。
  • 硬い椅子が苦手な人や、ソファー感覚で使いたい人に向いています。
  • デザインも比較的シンプルで、
  • 白系カラーは在宅ワークや勉強部屋にも馴染みやすいです。
  • また、組み立てが簡単で、
  • 初めてゲーミングチェアを買う人でも扱いやすいのも魅力です。
気になる
  • 価格相応の注意点もあります。
  • まず、本格的なエルゴノミクス性能は控えめです。
  • AKRacingやAutoFullのような高級モデルと比べると、
  • 細かい調整機能や姿勢サポート力は劣ります。
  • 次に、耐久性は必要十分レベル。
  • 長年ガッツリ使うというより、「数年使えればOK」という人向けです。
  • また、リクライニング角度は145°までなので、
  • 完全に寝かせたい人には物足りなく感じる場合があります。
10
Bauhutte

Bauhutte (バウヒュッテ) ゲーミングソファチェア2 G-370-BK

★★★★40
参考価格:¥39,236税込価格
可動情報
135°

商品の特徴

この商品の最大の特徴は、「ゲーミングチェアとソファの中間」という立ち位置です。

・バケットシート型ではなく、ソファのようにふかふか

・ポケットコイル入りでクッション性が高い

・ファブリック素材で見た目が落ち着いている

・幅広・フラット座面であぐらもかける

・ゲーミングチェア特有のゴツさがない

いわゆる「正しい姿勢をガチガチに作る椅子」ではなく、

くつろぎながらゲームや作業をする人向けのチェアです。

ソファチェアタイプで首肩こり対策。リラックス姿勢

Bauhutte ゲーミングソファチェア2は、日本のゲーミング家具ブランドが手がけた リラックス重視のゲーミングチェアです。 座面には、ポケットコイル・ウレタンフォーム・ポリコットンを組み合わせた 3層構造クッションを採用。 一般的なゲーミングチェアよりも柔らかく、沈み込みのある座り心地になっています。 背もたれもソファに近い設計で、 長時間座っても「背中が板のように硬い」と感じにくいのが特徴です。 135°〜150°まで倒せるリクライニングと大型ランバーサポートにより、 ゲーム・在宅ワーク・リラックスタイムまで幅広く対応します。

良い
  • とにかく座り心地が楽なこと。
  • 硬いゲーミングチェアが苦手な人でも、ソファ感覚で使えます。
  • 次に、座面が広くて自由度が高い点。
  • フラット形状なので、
  • ・あぐらをかく
  • ・体勢を崩して座る
  • といった使い方もしやすいです。
  • また、ファブリック素材なので、
  • ・夏でも蒸れにくい
  • ・部屋に自然に馴染む
  • という点も評価できます。
  • 日本ブランドで、日本語サポートがしっかりしているのも安心材料です。
気になる
  • 姿勢矯正・腰痛対策の性能は控えめです。
  • AKRacingやAutoFullのような「姿勢を固定する」タイプではありません。
  • 次に、リクライニング角度はやや浅め。
  • 完全に寝転ぶ用途には向きません。
  • また、クッションが柔らかい分、
  • 長時間の集中作業では姿勢が崩れやすいと感じる人もいます。
  • 「正しい姿勢を作りたい人」より、
  • 「楽に座りたい人」向けの設計です。

よくある質問

Q. 首肩こり対策ゲーミングチェアの特徴は?

主な特徴は「姿勢サポートができる」「背もたれのサポートが充実」「アームレストの調整ができる」「座面の高さを調整できる」「頭枕がある」の5点です。

良い姿勢を維持できる設計のモデル、背もたれが高く頭まで届くモデル、アームレストの調整ができるモデルが、首肩こり対策ゲーミングチェアとして適しています。

Q. 姿勢サポートは重要?

はい、姿勢サポートは首肩こり対策ゲーミングチェアにとって最も重要な要素です。

悪い姿勢(前のめり、猫背など)は首肩こりの原因になります。背もたれのサポート、ランバーサポート、座面の設計など、全体で良い姿勢を維持できる設計のモデルは、首肩こりの原因を防ぎやすくなります。

Q. 背もたれのサポートは重要?

はい、背もたれのサポートも首と肩の負担を軽減するために重要です。

背もたれが高く、頭までしっかりと届くモデルは、背中全体をサポートでき、首と肩の負担を軽減します。また、背もたれの角度調整ができるモデルは、好みの姿勢を維持できるため、首と肩への負担を軽減しやすくなります。

Q. アームレストの調整は重要?

はい、アームレストの調整も肩の負担を軽減するために重要です。

アームレストの高さを適切に調整できるモデルは、肩を上げる必要がなくなり、肩の負担を軽減します。また、アームレストの位置を調整することで、キーボードやマウスを使いやすい姿勢を保てます。

Q. 首肩こり対策ゲーミングチェア選びで失敗しないコツは?

「姿勢サポート」「背もたれのサポート」「アームレストの調整」「座面の高さ調整」「頭枕」の5点を確認すると失敗しにくいです。

特に、良い姿勢を維持できる設計のモデル、背もたれが高く頭まで届くモデル、アームレストの調整ができるモデルを選ぶと、首肩こり対策ゲーミングチェアとして快適に使えます。

まとめ

首肩こり対策ゲーミングチェア選びは、「姿勢サポート」「背もたれのサポート」「アームレストの調整」「座面の高さ調整」「頭枕」まで含めて考えるのがコツです。

本文で紹介した10商品は、商品マスタ情報をもとに特徴を整理しています。良い姿勢を維持できる設計のモデル、背もたれが高く頭まで届くモデル、アームレストの調整ができるモデルを選ぶと、首肩こりの原因を防げる“首肩こり対策ゲーミングチェア”を選びやすくなります。